Доставка здорового питания, фуршетных и банкетных блюд.
Всё вкусное просто.
Сбалансированный рацион, состоящий из свежих продуктов питания, постного мяса, рыбы, яиц, цельных злаков и продуктов животного происхождения, обладающих низким содержанием жиров, является наилучшим методом , чтобы обеспечить полное удовлетворение всех ваших потребностей в питании.
Состав продуктов базового рациона:
Фрукты - сухофрукты, ягоды, свежевыжатые фруктовые соки, ананас, банан, апельсин, манго, яблоко.
Молочные продукты - сливочное масло, творог, кефир, сыры, сметана, греческий йогурт, молоко.
Мясо и яйца - яйца, минтай, семга, куриное филе, хек, баранина, говядина.
Овощи и бобовые/фасоль - свекла, кукуруза, помидоры, болгарский перец, шпинат, кабачок, морковь, брокколи.
Орехи и злаки - грецкие орехи, хлеб, макароны, овсяная крупа, кускус, фунчоза, перловая крупа, гречневая крупа.
Плюсы рациона:
- широкий ассортимент продуктов обеспечивает сбалансированное и здоровое питание.
- долгосрочная польза как для здоровья, так и для хорошего самочувствия.
Минусы рациона:
- снижение веса при применении данного рациона достигается исключительно за счет соблюдения ежедневных ограничений на количество потребляемых калорий , что, в свою очередь, может вызвать сложности у некоторых последователей рациона.
- конечные результаты можно улучшить посредством выполнения регулярных физических упражнений, которые тоже могут быть полезны не для всех.
